seo продвижение сайтов в минске

Не позавидуешь тем, кто имеет проблемы с зубами: и больно, и страшно, и очень дорого. Сегодня «сделать рот» - со всеми имплантами, работой, материалами – от 7 до 10 тысяч евро. Неужели у каждого россиянина найдется такая «лишняя сумма» в заначке? А если она есть, неужели ему некуда её больше потратить? А каждый ли россиянин делает хоть что-нибудь для сохранности зубов?

Да, большинство из нас чистит зубы регулярно. И это, надо сказать, величайшая профилактика выпадения зубов. Не надо плести нам сказки, что у предков зубы были крепче. Не знаю. Старикам в деревне, отродясь не евшим сладости, гнилые зубы рвали кузнецы. А стариками становились уже в 50 лет. Убелённые сединами старики и старухи имели 1-2 зуба во рту, уходя на тот свет в свои максимум 60 лет. Не надо нам плести сказки и про сверхпрочность зубов у животных. При «нормальном» природном питании зубы изнашиваются у всех: у лошадей (лошади пржжевальского половину жизни не доживают – едят траву с песком, так как рядом пустыня, и умирают в муках от боли и голода, когда зубы стираются), и у диких кабанов (сама видела), и у собак, кошек, тигров, львов, слонов. Так что природа «поскупилась» на резервный запас прочности зубной эмали млекопитающих. Обидно. Одних грызунов она пожалела. Им проблемы беззубости не грозят.
Так что, копи 7 тыс. евро, как говорится, смолоду? Или есть возможность продлить время наличия зубов? Без кариеса вы, конечно, не проживёте, но и помочь своим зубкам можно. Давайте разберёмся, что есть самое плохое для зубов?

• Во-первых, конечно, время.
• Во-вторых, плохая генетика – предрасположеноость к кариесу. Тонкая эмаль, кривые зубы, неправильный прикус дают почву к преждевременному изнашиванию зубной эмали.
• В-третьих, кислота. Из своего опыта расскажу. Мы работали на уборке черешни. Это – не самая кислая ягода. Но уже через неделю вся уборочная бригада – где были люди всех возрастов – не могла принимать никакую пищу. Зубы у всех стали сверхчувствительными. О каких орехах и семечках шла тогда речь! От едва тёплого супа или сладкого компота люди просто выли от боли. Так что любая кислота – враг для зубов. Ещё пример. Бабушка, прожившая в нищете жизнь, отданной ей на воспитание внучке каждый вечер на сон грядущий давала пососать кусочек сахарку, чтобы «слаще спалось». Результат – в 37 лет у внучки не осталось ни единого зуба. С этого времени она носит вставные коронки.
• В-четвёртых, контраст температур. Если вы кушаете горячее пюре с ледяным огурцом из погреба – вы напрямую разбиваете себе эмаль.
• В-пятых, это ваше питание. Крайне нужны все группы витаминов и минералов. Архинужны кальций и кремний.
• В-шестых, это наличие общих заболеваний.

Пародонтоз – это не болезнь зубов и полости рта. Это – болезнь всего организма. Из всего вышесказанного следует сделать несколько выводов. И добавить известные факты из прочитанного и из собственного опыта. Итак:

Как укрепить зубную эмаль

Малышу, еще не родившемуся, вы можете дать шанс иметь крепкие зубы, если во время беременности вы ЕЖЕДНЕВНО будете есть творог (лучше на ужин) и свежую морковь без добавок. А далее – вместо манной каши – лучше овощное пюре, вместо печенюшки – кусок свиного сала, сыра. А как помочь себе в зрелом возрасте? Нам поможет опыт предков. Это простые и действенные способы, крайне эффективные и проверенные на себе.

1. Не завершать трапезу сладким и не припивать сладким во время еды;
2. Трапезу завершить, пожевав лист свежей капусты, морковки, репы, сыра;
3. Ежедневно кушать творог, обязательно без сахара;
4. Не употреблять кока-колу и газированные сладкие напитки;
5. Не кушать, по-возможности, сладости. Для того, чтобы нейтрализовать избыток сахара и вывести его, организм берет кальций из костной и зубной ткани;
6. Чистить зубы всегда с солью. Пусть в ванной у вас всегда на полочке стоит баночка с мелкой солью. Посыпьте порцию зубной пасты на щёточке щепоткой соли – и вперёд – чистите!
7. Раз в неделю обрабатывайте зубы и десны ваточкой с перекисью водорода. Рот наполнится пеной – это сжигается вся органика, питающаяся вашей эмалью (бактерии) и пища для этой органики. Сплюньте её обязательно. В ней – вся дрянь изо рта.
8. Если вам нечем заняться, помассируйте дёсны. Хотя бы не залезая пальцем в рот, а снаружи, легко надавливая на корешок каждого зуба. Помните: зубы – это живой организм, и он нуждается в массаже не менее других органов.

Как укрепить дёсны

Ясно, что от состояния дёсен напрямую зависит состояние зубов. А дёсны покрыты слизистой, и рот является частью пищеварительного тракта. И если вы страдаете от пародонтоза, значит у вас разъедена слизистая в кишечнике так же, если не хуже, и по всему пищеварительному тракту тоже. И здесь восстанавливать надо, в 1 очередь, его. Уберёте причину – десны сами восстановятся.
Но в жизни примеров абсолютного избавления от этой напасти я, лично, не знаю. Известно, что каждый зуб соотносится со своим органом. 1-2 зуб верхней челюсти – это почки и органы малого таза. 3 зуб – это желчный пузырь и печень. 4-5 зуб – это легкие и толстая кишка. 6-7 зуб – это желудок, эндокринная система. 8 зуб - сердце, тонкая кишка и нервная система, шея. Так что если все зубы шатаются – вы очень больной человек. Без кардинальной чистки организма, лечебного голодания и сыроедения вам не обойтись. И простыми процедурами не поможешь изменить ситуацию. Можно только чуть улучшить состояние народными средствами. Поход к стоматологу вряд ли кардинально поменяет ситуацию. У знакомого при парадонтозе стоматолог проводила страшную процедуру – что-то вырезала скальпелем из дёсен, вырывала щипцами, полный рот кровищи – денег заплатил немеряно, а через 2 месяца, когда все поджило, всё опять вернулось на круги своя; бесполезная и очень болезненная процедура. Ваша задача – не дать развиться патогенной микрофлоре. Для этого: Чаще меняйте зубную щётку; Обрабатывайте зубы с помощью:

• перекиси водорода
• пчелопродуктов – прополюсом, мёдом
• розовым маслом
• настойками трав – дубовой коры, шалфея
• мелкой золой и солью, перемешанной в равных количествах;
• Ешьте сырую морковь и тыкву без сахара – они прекрасные антисептики
• Жуйте веточки берёзы и дуба, хотя бы покусывайте их легонько
• Вам нужно очень много «живого» витамина С – подойдут все травы, сырые овощи и фрукты.

А в общем – заботьтесь о себе. Ваши стрессы, недовольство собой и жизнью, усталость и раздражительность способствуют плохому пищеварению. А значит будут гнилостные процессы в организме. Именно они – причина парадонтоза.